Wat kan een EmotieCoach voor mij betekenen?

EmotieCoaching is voor iedereen die zijn Emoties wil begrijpen en die wil leren hoe er het beste mee om te gaan, zodat de verbinding met zichzelf en met anderen gezonder of beter wordt. Wil je bijvoorbeeld meer zelfbewustzijn ontwikkelen of hebt je last van angst, depressie of andere Emoties? EmotieCoaching helpt jou inzicht te krijgen op je Emotionele triggers en voorkomt daarmee dat je je emoties gaat onderdrukken, negeren of ventileren op je omgeving. Je zult tools krijgen hoe om te gaan met je Emotionele systeem, waardoor je op een gezondere manier leert omgaan met je Emoties, wat voor een positief effect zorgt op jezelf én je relaties.